应用介绍
我要早睡是贴心的睡眠辅助软件,专为深夜刷手机、不舍得入睡的人群打造。它通过早睡提醒、睡眠模式和舒缓音乐,帮助用户摆脱晚睡习惯,养成健康的作息,让每个清晨都精神饱满。
1. 智能提醒:设定入睡时间,到点自动提醒,让用户不再错过最佳睡眠时刻。
2. 早睡模式:提供剽悍模式和温柔模式,满足不同个性需求,监督入睡过程。
3. 睡眠音乐:精选助眠轻音乐,帮助放松身心,提高睡眠质量。
4. 记录分析:详细记录入睡时间,帮助了解个人睡眠规律,优化作息。
【设定入睡时间】自定义早睡目标,到点自动提醒,让夜晚更有规律。
【选择监督模式】温柔鼓励或严格管理,两种模式随心选择,找到最适合自己的方式。
【播放助眠音乐】轻柔的旋律缓解压力,让心情平静下来,更容易进入睡眠状态。
【查看睡眠记录】实时统计入睡情况,帮助调整生活习惯,让作息更健康。
1. 适合长期晚睡、难以控制手机使用时间的人,帮助建立健康生活方式。
2. 智能化提醒搭配睡眠音乐,让入睡过程更舒适,不再抵抗睡觉。
3. 独特的早睡模式选择,根据个人偏好定制监督方式,让改变更容易坚持。
4. 操作简单,界面温馨,贴合使用习惯,让睡眠管理不再是负担。
1. 设定入睡时间,时间到后系统会自动提醒用户进入睡眠模式。
2. 选择早睡模式后,如果尝试使用社交软件,屏幕会锁定,并温馨提示用户该休息了。若仍想继续使用手机,则需手动选择放弃早睡。
3. 如果未能按计划入睡,应用会记录用户的早睡失败情况,并提醒用户下次早点休息,以帮助调整作息习惯。
v1.1.1版本
· 优化整体性能。
应用信息
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