应用介绍
不做手机控为用户提供高效的手机使用管理工具，帮助建立良好的专注习惯。不做手机控app下载的强大的监督功能可以设定使用限制，减少过度沉迷手机。不做手机控最新版具备番茄计时器支持高效工作，让学习和任务管理更加顺畅。
1、打开不做手机控app，点击右下角的“人像图标”。
2、点击“屏保设置”。
3、点击“屏保界面”。
4、点击“屏保覆盖刘海”。
5、当“屏保覆盖刘海”的按钮圆点的颜色为绿色的时候，问题就得到解决了。
1、设置监督模式 – 选择 番茄计时 或 监督模式 来管理手机使用时间。
2、自定义限制 – 调整屏幕时间、屏蔽特定应用，或启用 睡眠模式 让手机在休息时间自动锁定。
3、监测使用情况 – 进入 统计记录，查看每日手机使用数据，优化时间管理。
4、开启白噪声 – 使用 白噪声 功能，帮助集中注意力，提高学习或工作效率。
【监督玩机】 设定使用时长，限制过度玩手机，增强自律意识
【番茄计时】 一键开启高效专注模式，助力学习与工作效率提升
【睡眠管理】 定时锁机，强制进入休息状态，减少熬夜习惯
【使用统计】 记录每日手机使用时间，分析数据，优化时间管理
【屏蔽干扰】 控制应用联网，屏蔽通知，减少外界因素影响专注力
1、灵活监督方式：支持针对单个应用设定使用规则，提高控制力度
2、个性化专注模式：用户可自由调整任务执行方式，符合个人需求
3、数据驱动优化：历史使用记录支持分析，帮助优化日常习惯
4、社交监督挑战：可创建房间，与他人一起提升自律性
v5.9.28.25
-修复了一些已知问题，提升了稳定性。
-优化了用户界面，提升了使用体验。
应用截图
应用信息
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