应用介绍
心潮减压app设有东西方前沿冥想技巧和研究成果,并大胆进行革新,开发出适合练习的冥想课程。同时还拥有心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧,并结合催眠冥想和音乐治疗,体验不一样呼吸练习。用户在四大压力场景能够进行放松、舒眠、静心及振奋,3种人声、23种氛围音乐、7种脑波音乐与独立控制,超实用的视觉型呼吸学习方式。
1、用户下载并安装软件后首页面如下,可以选择自己喜欢的解压方式。
2、之后在解压界面内用户可以选择快速解压。
3、随后用户就能够跟着软件的节奏放松自己。
4、并且进入我的界面还能够查看基本信息。
1、应用融合视听觉放松、心理暗示和呼吸调节等减压技巧,恢复理想的情绪状态。
2 、软件设有丰富的冥想曲、白噪音和助眠疗愈音乐,帮用户睡得更好睡得更香。
3、心潮减压app在番茄钟时间管理法基础上,研发场景化专注法。
4、同时还拥有心理学、神经学、冥想正念、瑜伽及气功里呼吸技巧,并结合催眠冥想和音乐治疗,体验不一样呼吸练习。
1、软件有着PPG监测技术,心潮深层优化算法,十秒之间,发现用户的心跳、呼吸、HRV值。
2、应用基于生物反馈的快速放松,融合视觉与听觉放松、催眠暗示、呼吸调节等减压技巧。
3、用户在四大压力场景能够进行放松、舒眠、静心及振奋,3种人声、23种氛围音乐、7种脑波音乐与独立控制,超实用的视觉型呼吸学习方式。
4、心潮减压app设有东西方前沿冥想技巧和研究成果,并大胆进行革新,开发出适合练习的冥想课程。
1、软件有着先进的生物反馈放松技术,快速实现减压效果。
2、应用是监测神器,十秒解读心跳和呼吸。
3、心潮减压app具备专业心理功效音乐,包括放松、舒眠、振奋。
4、并且还能改善身心健康状态,帮助用户在工作、学习及生活中拥有更好的表现。
v5.1.26版本
1、新增放松减压音频内容。
2、优化产品体验,修复Bug。
应用信息
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